Meine Lebenserfahrungen

vergangenes Leid und Schmerz erfolgreich in Liebe und Freude umgewandelt

Mein Leben war in der Vergangenheit geprägt, wie das vieler Menschen um mich herum auch. Ich lebte im Außen und war dort auf der Suche nach Aufmerksamkeit, Liebe und Anerkennung.  Bis zu dem Zeitpunkt als ich vollkommen ausgebremst wurde:

Diagnose Burnout

Mein Körper war nur noch eine leblose Hülle. 22 Stunden Schlaf, so begann ich das Jahr 2012.

Wie sollte es weitergehen? Es fühlte sich an, als ob ein riesengroßer Steinhaufen über mir lag.

An einem Seminar, an dem ich damals teilnahm, hörte ich zum ersten Mal von anderen Zusammenhängen welche Einfluss auf unser Leben haben. Es sind unter anderem:

• Die Liebe zu mir selbst
• Prägungen meiner Erziehung, meiner Familie, meines Umfeldes
• Unterdrückte und verletzte Gefühle, welche in meinem Unterbewusstsein gespeichert sind
• negative Glaubenssätze und Gewohnheiten
• die Kraft und Macht meiner Gedanken
• das innere Kind in mir ... 

An diesem Seminar hörte ich, dass unser Leben das Ergebnis all unserer bisherigen Erfahrungen, Gedanken, Worte und Handlungen ist. Es war für mich wie ein Schlag ins Gesicht und weckte mich auf tiefer zu schauen. So  erkannte ich wie weit mein Leben von Liebe und Freude, dem Leben nach Gottes Willen und den 10 Geboten entfernt war. Dass viele leidvolle und schmerzliche Gefühle, auch unschöne Glaubenssätze und negative Gedanken in meinem Unterbewusstsein gespeichert waren, begriff ich erst mit der Zeit.  Damals fing ich Schritt für Schritt an die Themen anzuschauen, zu verarbeiten und liebevoll umzuwandeln.

Dass dieser Weg viele Jahre dauerte und bis heute anhält, wusste ich nicht. Auch welche Aufgaben sich zu entsprechender Zeit zeigten, erkannte ich erst, als sie da waren. So begann ich mich von Mustern der Fremdbestimmung und der Unterdrückung zu befreien, ließ die Opferrolle hinter mir, ging durch viele Stunden des Verzweifelt seins und entließ mit der Zeit auch das Jammertal aus meinem Leben. Mehr und mehr konnte ich unterdrückte Gefühle wie Wut, Zorn, Hass und Scham aus meinem Inneren auflösen. Um den sexuellen Missbrauch in meiner Kindheit zu transformieren fing ich an zu vergeben, anderen und auch mir selbst. 

Je mehr es mir nun gelang nach den 10 Geboten und dem Vaterunser zu leben, und all das zu vergeben was außerhalb der Gebote und "Liebe deinen Nächsten wie dich selbst", ist, desto leichter, freier, dankbarer, unbeschwerter und vor allem gesünder wurde mein Leben. Ein liebevoller Gedanke ist 100 mal leichter als ein negativer und verletzender. 

Aus dem vormals überdimensionalen Steinhaufen ist nun kaum noch etwas übrig geblieben. Rückblickend wurde ein stabiler, sicherer, standfester Weg bestehend aus vielen einzelnen Steinen, in Form von Aufgaben und Schritten, den ich selbst gegangen bin und auf den ich mit einem gewissen Stolz zurückblicken kann.

Heute sind das Vaterunser, mittlerweile bete ich meistens das aramäische Vaterunser, und das Leben nach den 10 Geboten die Basis mein Leben täglich danach zu leben und zu gestalten.